Idrætsskader

Få professionel behandling af idrætsskader

Idræt er for mange mennesker en vigtig del af deres hverdag, hvad enten det er på elite- eller motionsniveau. Derfor kender de fleste frustrationen, når en skade afholder dem fra at udføre deres træning.

Hos Nørrebro Fysioterapi tilbyder vi idrætsfysioterapi til motionisten og eliteudøveren. Her vil du få behandling af en fysioterapeut med uddannelse indenfor idrætsfysioterapi.

Fysioterapeuten vil have indgående viden omkring skadesmekanismer, diagnostik og behandling af netop din skade. I samarbejde med din fysioterapeut udarbejdes en fælles plan omkring behandling og genoptræning, således at du hurtigt kan vende tilbage til din idræt.

Typiske idrætsskader vi møder

• Indeklemningssyndrom i skulderen (subacromial impingement)
  Har du smerter i skulderen, når du løfter armen? Indeklemningssyndrom kan være årsagen. Vi kan hjælpe dig med at reducere irritation og genoprette normal bevægelighed i skulderen.

• Forkalkning af skulderens slimsæk (bursitis calcarea)
  Lider du af smerter og stivhed i skulderen? Forkalkning af skulderens slimsæk kan skabe betydelige gener. Vi tilbyder behandlinger, der lindrer smerter og øger skulderens funktionalitet.

• Achillessenebetændelse (achilles tendinose)
  Oplever du smerter i hælen eller langs akillessenen? Vores fysioterapeuter kan hjælpe dig med at reducere inflammation og styrke senen for at mindske smerterne ved achillessenebetændelse.

• Hælspore / svangseneirritation (fascitis plantaris)
  Har du smerter under foden, især om morgenen? Vi tilbyder behandlinger, der kan lindre smerterne ved hælspore og svangseneirritation og fremme heling.

• Løberknæ
  Får du smerter ved knæskallen, når du løber? Løberknæ kan være en udfordring for mange. Vi tilbyder behandlinger, der kan reducere smerten og genoprette stabiliteten i knæet.

• Springerknæ
  Oplever du smerter lige under knæskallen, især når du hopper eller løber? Springerknæ kan behandles med specifikke øvelser, der styrker senerne og mindsker smerterne.

• Tennisalbue (epicondylitis lateralis)
  Har du smerter på ydersiden af albuen, når du løfter ting? Tennisalbue er en almindelig skade, som vi kan behandle effektivt med manuel terapi og styrkeøvelser.

• Golfalbue (epicondylitis medialis)
  Føler du smerter på indersiden af albuen ved greb eller løft? Golfalbue kan påvirke din dagligdag, men med vores behandlingsmetoder kan vi hjælpe med at reducere smerterne og genoprette funktionen.

• Fibersprængninger
  Har du oplevet en pludselig smerte i en muskel under fysisk aktivitet? Fibersprængninger kan være smertefulde, men vores fysioterapeuter kan hjælpe med at fremskynde helingen og genoprette styrken.

• Ankeltraumer
  Har du forstuvet anklen eller oplevet andre skader i ankelleddet? Vi tilbyder behandlinger, der fremmer heling og genopretter bevægelighed og styrke i anklen.

Sådan hjælper vi dig

Vi har udviklet behandlingskonceptet ‘Det gode forløb’, som giver dig tryghed, overblik og en aktiv rolle i din egen behandling. Konceptet er en struktureret tilgang til behandling af skader, der guider dig gennem udredning, normalisering og forbedring. Med en individuel og løbende opfølgning sikrer konceptet, at du når dine mål og opnår et varigt resultat.

Du kan læse meget mere om det ‘Det gode forløb’ herunder.