Fusion Reformer på Nørrebro

Har du brug for en ny træningsform som er hård, uden at slide på kroppen? Og som nemt kan tilpasses den enkelte, både i forhold til belastning og niveau? Så er Reformer lige noget for dig. Reformer træning er en effektiv og funktionel træningsform, der toner hele kroppen på den bedst tænkelige måde. Træningen er meget relevant for dig der vil føle sig stærkere og mere udholden i hverdagen og giver lange, smidige og stærke muskler. I timen fokuserer vi meget på udholdenhed, koordination, kondition, balance, styrke og vejrtrækning.

Fusion Reformer

Med vores faglige baggrund fra fysioterapi og Pilates undervisning sørger vi for, at DU træner på den bedst tænkelige måde.

På en time tager vi dig igennem en grundig opvarmning, derefter en effektiv træning for hele kroppen og afslutningsvis tid til stræk/afspænding.
Vi har valgt at have 14 Reformer maskiner i vores top lækre sal og det lave deltagerantal giver os mulighed for at komme rundt til hver enkelt deltager på holdet.
Øvelsesvalget varierer fra gang til gang, og er ligeledes afhængig af hvilket niveau du deltager på.

Vi har flere forskellige hold og niveauer hos Reformer NF og helt sikkert også et hold der passer dig.

Reformer – Få et indblik i stemningen her:

Reformer træning har en lang række fordele:

  • Træner hele kroppen
  • Større smidighed i muskler, sener, og led
  • Øget styrke
  • Booster fedtforbrænding
  • Øget overskud i hverdagen
  • Bedre kropsholdning

Du skal blot medbringe træningstøj og sokker. Vi bruger selv Toe Sox, som er en særlig type sok, der er skridsikker, og som hjælper dig til at stå ekstra godt fast på reformer maskinen. Du kan dog også træne i almindelige sokker.
Vi sælger Toe Sox på klinikken, bare spørg din instruktør på holdet. Sokkerne koster kun 100 kr og vi tager MobilePay.

Fusion Reformer medlemskabet:

  • Adgang til to ugentlige Fusion Reformer holdtræning
  • Ubegrænset videoundervisning når der ikke er undervisning i salen
  • Fri adgang til vores lækre træningsfaciliteter med styrke- og cardio-maskiner, frivægt, slynger etc.
  • Løbende foredrag om alt fra vægttab, kost og træning til stress, skader og smerter
  • Ubegrænset adgang til vores store udbud af hold såsom styrke & kredsløb samt Yoga

Prisen for Fusion Reformer medlemskabet er 469 kr. pr måneden.
Prøvetime: En prøvetime koster 120 kr. opretter du efterfølgende et medlemskab fratrækkes de 120 kr.

Booking af hold:

Du booker plads på timerne via vores hjemmeside, MyEclub appen eller på skærmene nede i centeret. Husk at fremmøde senest 10 minutter før start. Afbud til hold skal meldes senest 12 timer før holdstart. Det koster 120 kr. i gebyr for ikke at møde op til et booket hold.

(Bruger du mobil, så vælg “Vis i desktop mode” i næste vindue)

Nørrebro Fysioterapi og Træningscenter. Fitness for alle! Uanset alder og niveau.