Thorsgade 59, Gården.35 81 48 00info@noerrebrofysioterapi.dk

Kost, Motion og Vægttab

Et 5 måneders forløb for dig som ønsker et varigt vægttab.

Kunne du tænke dig, at opnå en varig livsstilsændring med sundere vaner, mere motion samt vægttab? – Så kom med på vores 5 måneders forløb!

Motivation, kost, samt træningsplanlægning med kostvejleder og fysioterapeut
– Indledende interview samt målsætning med kostvejleder og fysioterapeut
– Kostgennemgang og rådgivning
– Motivationsanalyse
– Medicinsk undersøgelse med puls og blodtryk
– Konditest til udregning af kondital, måling af livvidde samt vægt, fedtprocent og BMI
– Udarbejdelse af personligt træningsprogram

Medlemsskab indeholder
– Løbende individuel kostplanlægning (1 gang om måneden)
– Medlemsskab i træningscenter
– Løbende motivationssamtaler (1 gang om måneden)

Efter 5 måneders intensivt forløb, fortsætter man på egen hånd dog med 4 årlige konsultationer med fokus på vedligeholdelse af de gode kost og motionsvaner. Der er ligeledes fortsat fællestræninger hvis man ønsker dette.

Pris
PBS kr. 440,- pr. mdr. i de første 5 mdr derefter kr. 340,- pr. mdr.
Oprettelse kr. 119,-

Menu