Parkinsonhold

Træningen har til formål at modvirke følgerne af Parkinsons´ sygdom og heraf eventuelle følgende funktionsnedsættelser. Nyere forskning viser, at der ved fysisk træning dannes nye nerveceller, samt at der frigøres et dopapin lignende stof, effekter som er meget gavnlige for Parkinson-ramte. Programmet veksler fra uge til uge, der startes som regel med en halv times individuel træning og derefter en halv times holdtræning. Vi arbejder generelt med styrke og udholdenhed og lægger vægt på øvelser, der udfordrer balancen og stiller krav til tempo og koordination.

Torsdag 13.00 til 14.00